Ir al contenido

L'art d'estimar-Se

Abraça't a tu mateix@, honora el teu camí i descobreix la bellesa de ser qui ets.
Un camí cap a l'autoconeixement, la connexió i l'amor propi

A través de dinàmiques grupals i tècniques de la teràpia Gestalt, aquests tallers et guiaran en el camí cap a l’autoconeixement, la gestió emocional i la connexió amb la teva essència.

Gestalt
Explora el teu món interior en un espai segur i acollidor.

Un espai personalitzat per aprofundir en el teu procés de transformació. Sessions individuals on treballarem junts per entendre els teus patrons emocionals, establir límits sans i connectar amb l’autoestima i l’autenticitat.

Acompanyament
Per aprofundir en el teu procés de transformació
Retirs
Moments de desconnexió per reconnectar amb tu mateix/a.

Experiències immersives en entorns naturals que combinen meditació, moviment conscient i pràctiques d’introspecció per afavorir el creixement i la pau interior.